追記10月12日現在、ホームページは閲覧可能です。ご迷惑をおかけしました。http://tibetai.jp/ おはようございます。いつの間にか夏の暑さも去り、昼間でも長袖が必要な時期になってきましたね。ところで、ちいさなチベット体操クラブのホームページですが、…
花屋さんと、フラワーアレンジメントとチベット体操の合同体験企画を行いました。前半の40分でフラワーアレンジメント体験。これからの季節にぴったりのハロウィン用のアレンジメントです。そして、後半の40分でチベット体操を体験していただきました。普段…
The Majestic Mt Fuji – Japan / williamcho9月に入って暑さが少し和らいできました。富士山では初雪が降ったらしいですね。さて、今までお知らせばかりでチベット体操について言及していなかったので、僕の知識の範囲でチベット体操についてお話ししたいと…
Mt. Fuji! 富士山! / jetalone毎週木曜に糟屋郡粕屋町のサンレイクかすやで行われている「ちいさなチベット体操クラブ」です。今週は、当クラブ始まって以来初めて、「チベット体操を一度もしたことがない」という初参加の方が一人もおられず、「クラブと自…
6月末に創刊したフリーペーパー「Genkai Style]（ゲンカイスタイル）7月号に掲載されました。記事を読んでいただいた宗像市の方が、粕屋町で行われている当クラブにお越しいただき、さっそくチベット体操を体験していただきました。宗像市から粕屋町までは、…
先月、福岡に来ていただいたチベットクラブ松下信義先生（静岡）のよびかけで、「同じ時間帯に全国いっしょにチベット体操をしましょう」ということで、7月15日（日）、16日（月）の各20時30分より15分間だけチベット体操を3回します。松下信義先生(54）当日…
福岡県中小企業家同友会の機関誌「月刊同友7月号」にちいさなチベット体操クラブのことをご紹介いただきました。クラブを始めるきっかけが、「チベット体操を教えてよ」という私も所属する同会の男性先輩のひと言でした。以来、約1年間、先日来福いただいた…
毎週木曜19時30分～行っている「ちいさなチベット体操クラブ」サンレイクかすや会場の料金体系を7月から一部変更します。サンレイクかすやは、駕与丁池（かよいちょういけ）の道路を挟んで隣りにあります。4月には桜、5月にはバラがきれいな公園です。7月18…
こんばんは。久しぶりのブログとなってしまいました。ブログを更新していない間の6月9日（土）、当「ちいさなチベット体操クラブ」の一大イベント静岡のチベットクラブ松下信義先生を迎えての特別講座を行いました。松下信義氏（54歳）思えば一年前に、松下…
27日日曜日は、福岡県糟屋郡志免町にあるカフェ家鴨軒さんにて、チベット体操体験会をさせていただきました。家鴨軒さんのブログでもチベット体操のことを紹介していただきました。地元志免町でも人気のブログです→クリック家鴨軒の常連さんばかり9名のご参…
おかげさまで、4月からスタートしたちいさなチベット体操クラブサンレイクかすや会場も7回目を迎えることが出来ました。昨日は5名の参加者中、4名がチベット体操を初めてされる方だったので、「無理をしない」をテーマに行いました。第2、第4の体操は、日ご…
静岡県森町を中心に、2005年よりチベット体操のクラブであるチベットクラブを主催されている松下信義氏が来福されます。毎年１～2回は博多で出張講座を行っておられ、中山は2009年にインターネットで講座があることを知り、以来、松下氏が福岡に来られるとき…
５月１１日（金）１０時１５分ごろから約５分、テレビ西日本の情報番組「ももち浜ストア」にてちいさなチベット体操クラブが取り上げられました。「若返り特集」という企画で、リポーターの内堀富美さん（４６歳）を若返らせるために、エステ、料理などが紹…
先日、ちいさなチベット体操クラブが、ＴＮＣテレビの番組「ももち浜ストア」さんに取材していただきました。 放送日 5月11日（金）9時55分～10時30分の間の一部テレビ局 テレビ西日本（ＴＮＣ）番組名 ももち浜ストア（ホームページ） 金曜日に出演されてい…
突然ですが、6月9日（土）14時～のチベットクラブ松下信義氏特別講座の会場が下記の通り変更になります。参加ご希望の方はご注意ください。また、すでにお申込みの方には個別にお知らせさせていただきます。 日時：6月9日（土）14時～16時場所：天神パークビ…
こんにちは。月が変わって5月になりましたね。チベット体操続いていますか？「どうしても一人では続かない」という時は、会場に来てみませんか？仲間といっしょにがんばりましょう。また、これは私が感じたことですが、誰かといっしょにチベット体操をしたほ…
4月27日は、九州唯一のスカッシュ専用コート「リバティスカッシュコート」（福岡市博多区石城町）にてチベット体操体験会を開催しました。ちいさなチベット体操クラブにとって初めて糟屋郡以外での体験会となりました。今回は、みなさんがチベット体操を初め…
毎週木曜の糟屋郡粕屋町のサンレイクかすや和室でのチベット体操クラブの4日目が終わりました。プレ体験会から数えて5回目ご参加の50歳代女性の方は、第4の体操（写真）が、だいぶできるようになられました。先週まではクラブのときに週一回だけしていたそう…
当ちいさなチベット体操クラブ初めての、糟屋郡以外での体験会を開催します。 ●日時：4月27日（金） 19時30分～20時50分（19時より受付）●場所：リバティスカッシュコート http://www.sq-liberty.com/〒812-0032 福岡市博多区石城町21-22 ●交通：博多駅から…
昨日は３回目のサンレイクかすや会場でした。すでにプレ体験会も含めて４回目の方もいらっしゃいました。「ここでみんなと集まってやると、家でやっているときより集中できる。より気持ちいい。効果が高まっているような気がする」とおっしゃっていました。…
チベット体操のことが、雑誌「日経WOMAN3月号」に取り上げられました。日経記者の方、自らチベット体操を6年前から続けられていて、その体験に基づいての記事とのことでした。日経WOMANのWEB記事はコチラ小さなチベット体操クラブのホームページはコチラ
昨日は、当「小さなチベット体操クラブ」2回目の開催でした。糟屋郡粕屋町のサンレイクかすやにて行いました。ご参加の皆さんありがとうございます。昨日は2回以上チベット体操をしたことがある方ばかりだったので、こちらからお教えすることは少なくて、疑…
本日（４/５）、「小さなチベット体操クラブ」として、初めてのチベット体操を行いました。ご参加の皆様、本当にありがとうございます。そして、これまで僕が「チベット体操」と連呼するのを、心配しつつも温かく見守ってくださった皆さん、ありがとうござい…
こんにちは。この度、「小さなチベット体操クラブ」をスタートします。チベット体操は特別に難しい体操ではありません。誰でも何度かやっていれば出来るようになります。大事なのは続けることです。僕がチベット体操を何度も中断してしまった経験から、「み…
3月20日以降、チベット体操の資料を発送しております。先日、「届いていない」とのご連絡がありました。「すぐに発送します」と申し上げたものの、私がその方のお名前を聞き忘れていたので、該当しそうな方全てに再度発送しました。もし4月3日までに届かなけ…
ホームページ開設しました。小さなチベット体操クラブのホームページです。http://tibetai.jp
はじめまして。チベット体操 福岡の中山裕雄と申します。ヨガの源流とも言われるチベット体操。その教室を2012年4月OPENに向けて準備中です。チベット体操とは、呼吸法と５つの動作から成るシンプルな健康体操です。若返り、ダイエット、姿勢が良くなるなど…
