本日（４/５）、「小さなチベット体操クラブ」として、初めてのチベット体操を行いました。ご参加の皆様、本当にありがとうございます。そして、これまで僕が「チベット体操」と連呼するのを、心配しつつも温かく見守ってくださった皆さん、ありがとうござい…

こんにちは。この度、「小さなチベット体操クラブ」をスタートします。チベット体操は特別に難しい体操ではありません。誰でも何度かやっていれば出来るようになります。大事なのは続けることです。僕がチベット体操を何度も中断してしまった経験から、「み…

3月20日以降、チベット体操の資料を発送しております。先日、「届いていない」とのご連絡がありました。「すぐに発送します」と申し上げたものの、私がその方のお名前を聞き忘れていたので、該当しそうな方全てに再度発送しました。もし4月3日までに届かなけ…

ホームページ開設しました。小さなチベット体操クラブのホームページです。http://tibetai.jp