チベット体操ふくおか

福岡県糟屋郡で、チベット体操のちいさなクラブをやっています。

2015-02-14から1日間の記事一覧

バレンタインデー 腹式呼吸で太りにくく

腹式呼吸をすると、基礎代謝を高めて太りにくくなる。西日本新聞記事からの書き起こしです