チベット体操ふくおか

福岡県糟屋郡で、チベット体操のちいさなクラブをやっています。

71歳の男性 その後

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前回のブログでご紹介したチベット体操を8月に始めて11月までほぼ継続してこられた男性と、11月12日に2週間ぶりにいっしょにチベット体操をしました。毎日コツコツとされていたので、ずっと続いていると思っていたのですが・・・

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71歳男性がチベット体操を始めて3ヶ月になりました

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ブログやホームページで紹介していたチベット体操の講座以外に、8月から、71歳の男性といっしょに、チベット体操をやっています。私の仕事の先生になる方です。その方から「妻が近所の公民館でやっているヨガ教室に1年ほど行ったら、調子がいいというので、私も何かやりたくなった。前から聞いているチベット体操を教えてもらえないか?」という申し出がありました。週に1回程度、朝7時30分から1時間ほど体操をやっています。

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ありがとうございます。チベット体操のつどい場始まりました。

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こんにちは。福岡はようやく秋らしい涼しさがやってきました。
おかげさまで、先日スタートした「チベット体操のつどい場」の初回に、ご来場者がありました。

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