チベット体操 年末年始の日程

12月23日金曜から私の住む福岡県糟屋郡志免町の国指定重要文化財「志免鉱業所竪坑櫓」がライトアップされます。昭和18年(1943年)に竣工し、昭和39年(1964年）に炭鉱が閉山になるまで、動いていたそうです。

チベット体操のつどい場

先日は月に2回のチベット体操のつどい場でした。少し寒くなってので、みなさんお休みかなと思っていましたら、7月から月2回欠かさず来られているOさんがお見えになりました。

71歳の男性 その後

前回のブログでご紹介したチベット体操を8月に始めて11月までほぼ継続してこられた男性と、11月12日に2週間ぶりにいっしょにチベット体操をしました。毎日コツコツとされていたので、ずっと続いていると思っていたのですが･･･

71歳男性がチベット体操を始めて3ヶ月になりました

ブログやホームページで紹介していたチベット体操の講座以外に、8月から、71歳の男性といっしょに、チベット体操をやっています。私の仕事の先生になる方です。その方から「妻が近所の公民館でやっているヨガ教室に1年ほど行ったら、調子がいいというので、私も何かやりたくなった。前から聞いているチベット体操を教えてもらえないか？」という申し出がありました。週に1回程度、朝7時30分から1時間ほど体操をやっています。

チベット体操のつどい場 概要

10月からチベット体操の講座を休止して、非営利のサークル形式で継続することになりましたので、お知らせします。名前は「チベット体操のつどい場」です。