志免町生涯学習館でチベット体操講座

志免町役場のうしろにある生涯学習1号館で、チベット体操の講座が開催されます。
志免町民の方か、町内事業所にお勤めの方を対象にした講座です。
志免町広報8月号にも掲載されています。（※詳細は下記）



今回は初めて2時間という時間をいただきました。これまでの講座は40分～1時間10分
でした。とくに腹式呼吸の練習をはじめ、それぞれじっくり取り組むことができますので、
これまで受講された方も、チベット体操に違った印象を持っていただけるのではないかと
思います。

・日時：9月7日（土）10時～12時（要予約•申込締切8/20）
・場所：志免町生涯学習1号館（志免町役場のすぐ後ろ）
　〒811-2244 福岡県糟屋郡志免町志免中央一丁目3番2号
・定員：15名
・対象：志免町にお住まいの方、またはお勤めの方
・持ち物：ヨガマットまたは厚手のバスタオル※運動できる服装
・受講料：350円（教材費込）
・託児：有り100円（要予約）
・講座の申し込み方法、生涯学習1号館で所定の申込用紙に記入ください。
（火曜～日曜/9～17時※月曜休館）土曜・日曜やお盆の13日（火）～15日（木）も開いています。
　※電話•ファックス•Eメールでの申し込みはできません。
・申込み〆切：8月20日（火）

お問い合わせ、志免町生涯学習1号館　TEL092-935-1003

申込みは、志免町生涯学習1号館の窓口で直接申込みのみとなっています。
当クラブのメールなどでは受付できませんので、ご注意くださいね。
ご応募お待ちしています。



追伸
毎日寝苦しい夜が続いていますね。先日サンレイクかすや会場に来られたMさんが、ぐっすり寝れたと
おっしゃっていました。→ブログ記事（呼吸の効果）




※８月１５日（木）のサンレイクかすや会場はお休みです。

いつもたくさんの方にホームページをご覧いただきありがとうございます。
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