チベット体操ふくおか

福岡県糟屋郡で、チベット体操のちいさなクラブをやっています。

明日はチベット体操です。

こんばんは。明日9月14日(木)20:00から、糟屋郡粕屋町のサンレイクかすや(和室1)でチベット体操です。 初めての方も、お気軽にご参加ください。詳細はコチラ※写真は、今日の福岡県糟屋郡志免町の夕日です。

お休み、時間と料金変更のお知らせ

7月27日木曜のサンレイクかすや会場は、会場の都合によりお休みです。 次回は8月10日木曜20時からです。また、終了時間が21:00だったのを、21:30に変更しました。それに伴い、料金も500円とさせていただきます。※写真は福岡県糟屋郡篠栗町の鳴淵ダムです。ダ…

チベット体操の予定

おはようございます。チベット体操サンレイクかすや会場の予定です。写真は、サンレイクかすや会場から車で15分位の糟屋郡須恵町にある皿山公園のつつじ園の写真です。3万本のつつじがあるそうです。4月末に観に行きました。

2月のチベット体操予定

こんにちは。新年になってチベット体操続いていますか? 2月のチベット体操のつどい場の開催予定をお知らせします。2月9日(木)のみの開催となっています。

今年もよろしくお願いします

新しい1年のスタートですね。チベット体操のつどい場は、1月12日木曜スタートです。日程などは下記をご覧ください。※写真は会場のサンレイクかすやの200m先にある駕与丁公園と「かすやドーム」という粕屋町の体育館です。

チベット体操 年末年始の日程

12月23日金曜から私の住む福岡県糟屋郡志免町の国指定重要文化財「志免鉱業所竪坑櫓」がライトアップされます。昭和18年(1943年)に竣工し、昭和39年(1964年)に炭鉱が閉山になるまで、動いていたそうです。

チベット体操のつどい場

先日は月に2回のチベット体操のつどい場でした。少し寒くなってので、みなさんお休みかなと思っていましたら、7月から月2回欠かさず来られているOさんがお見えになりました。

71歳の男性 その後

前回のブログでご紹介したチベット体操を8月に始めて11月までほぼ継続してこられた男性と、11月12日に2週間ぶりにいっしょにチベット体操をしました。毎日コツコツとされていたので、ずっと続いていると思っていたのですが・・・

71歳男性がチベット体操を始めて3ヶ月になりました

ブログやホームページで紹介していたチベット体操の講座以外に、8月から、71歳の男性といっしょに、チベット体操をやっています。私の仕事の先生になる方です。その方から「妻が近所の公民館でやっているヨガ教室に1年ほど行ったら、調子がいいというので、…

チベット体操のつどい場 概要

10月からチベット体操の講座を休止して、非営利のサークル形式で継続することになりましたので、お知らせします。名前は「チベット体操のつどい場」です。

ありがとうございます。チベット体操のつどい場始まりました。

こんにちは。福岡はようやく秋らしい涼しさがやってきました。 おかげさまで、先日スタートした「チベット体操のつどい場」の初回に、ご来場者がありました。

チベット体操のつどい場を始めます。

10月からチベット体操の講座を休止して、非営利のサークル形式で継続することになりましたので、お知らせします。名前は「チベット体操のつどい場」です。

6月25日(土)チベット体操一日体験会のお知らせ

こんにちは。今年から3か月に一回程度開催するチベット体操の一日体験会のご案内です。 チベット体操が初めての方も、呼吸のやり方と、基本の5つの動作をひととおり体験できます。 詳細は下記の通りです。

チベット体操一日体験会

3月26日(土)粕屋町のサンレイクかすやでチベット体操の一日体験会を開催しました。

チベット体操6回コース 最終回でした

昨日で、チベット体操6回コースの2016年第一期が終わりました。2週間に一度、月2回×3か月の計6回です。

3月26日(土)チベット体操体験会

こんにちは。久しぶりにチベット体操の一日体験会を開催することになりました。チベット体操が初めての方も、呼吸のやり方と、基本の5つの動作をひととおり体験できます。

チベット体操6回コース4回目 悩みは皆同じ・・・

チベット体操に来られる方、悩みはだいたい同じです・・・

チベット体操6回コース 3回目終わって体重ー3kg

チベット体操6回コースの3回目が終わりました。早くもうれしい報告がありました。

チベット体操6回コース

チベット体操6回コースの、2回目が終わりました。初めて会う6名の方たちも、だんだんと緊張が解けてきたのか少しずつ打ち解けてきたようです。

6回コース始まりました。

1月14日(木)にスタートした、2016年のチベット体操。従来は1回ごとに自由にご参加いただける方式でしたが、今年から6回続けて通っていただくコースに変更しました。

今年もよろしくお願いします。※参加方法変更のお知らせ

あけましておめでとうございます。みなさんはどんなお正月を過ごされましたか?今年の目標は何にされましたか?

下関市から来場!  1年間ありがとうございます。<(_ _)>

※関門橋(下関市) 12月10日(木)で、今年のチベット体操は最終日でした。最後の参加者は、なんと山口県下関市からやって来られました。

11月26日(木)サンレイクかすやでチベット体操

おはようございます。今年も残りわずかですね。例年に比べて暖かいので、「紅葉がまだ」というところも多いそうですね。写真は昨年11月22日の福岡県糟屋郡久山町の斎の宮神社です。 さて、今年のチベット体操は、あと2回です。日程は下記の通りとなっていま…

親子三代でチベット体操に参加!

こんばんは。先日のサンレイクかすや会場では、親子三代でチベット体操にご参加いただきました。

最年長83歳の方が、チベット体操に来場!

こんばんは。すっかり秋めいてきましたね。シルバーウィークに私の出身県にある熊本県の阿蘇国立公園に行ってきました。

8月13日(木)のサンレイクかすや会場はお休みです。

こんにちは。8月13日(木)のチベット体操サンレイクかすや会場は、お休みです。次回は8月20日(木)です。よろしくお願いします。

本日、台風のためお休みです。

こんにちは。本日(7月16日20時~)のチベット体操サンレイクかすや会場は、台風接近のためお休みとさせていただきます。

4月30日(木)はお休みです

こんにちは。毎週木曜のチベット体操サンレイクかすや会場ですが、4月30日(木)はお休みです。次回は5月7日(木)20時~21時となっております。 ※写真は、いつもチベット体操をしているサンレイクかすや(粕屋町)横の駕与丁公園の中にあるバラ園のバラの写…

ヨガマットケース

ご参加の方が、新しいヨガマットケースを持ってこられました。穿かなくなったジーンズを、ご家族に加工してもらったそうです。 肩から下げるとこんな感じになります。 まるで、ヨガマットに合わせたようなぴったりのジーンズのサイズですね。 チベット体操す…

サンレイクかすや 夜桜ライトアップ

チベット体操を行っているサンレイクかすやで、夜桜ライトアップが行われています。 チベット体操を行う、和室1から見るとこんな感じです。 まだ夜は寒いですが、夜も桜を楽しめて、本当にありがたいですね。 お知らせ 4月30日(木)のチベット体操サンレイ…